話說我便秘的資歷也蠻久了
連星座命盤都能算到我有便秘   
不知道試過多少方法
優酪乳加綠茶粉
啤酒酵母
膳食纖維
玫瑰蜜棗茶
紅龍果
水蜜桃加礦泉水===>去大陸時導遊教我的
便秘藥

哩哩摳摳試過很多
直到最近我發現了我的救星
Dydo黑咖啡
早上早餐喝它一罐
呵呵....真順暢
之前試過早餐吃烤地瓜也蠻有效的
但是住宿舍實在不方便
而且早上總是賴床賴到最後一刻
沒有時間等地瓜先生啦

呵呵...還有誰有其他秘方阿

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